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怎么样,才能吃到鲜美的丝瓜、芭乐、樱桃、秋葵、小蝌蚪、榴莲84?

来源:倩厚参考网

丝瓜,别名扁豆角,是一种热带蔬菜,具有纤维丰富、清热解毒、利水消肿等功效。烹饪丝瓜时,要先去头去尾,再切段或切片,这样比较美观,口感也更佳。

芭乐,是一种营养丰富的热带水果,味道酸甜可口。芭乐除了被生吃外,还可以做成果汁或制作糖果、果酱等。

樱桃,是一种色泽红艳、鲜美可口的水果。樱桃含有丰富的营养物质和维生素C、E等,对于预防感冒,增强皮肤弹性等方面有着很好的功效。

秋葵,富含多种维生素、微量元素以及植物蛋白质,具有利尿降压、防治便秘、美容养颜等功效。

小蝌蚪,也叫水母花、泡芙草,是一种食用菌。小蝌蚪富含膳食纤维和氨基酸等营养成分,具有防治便秘、增强免疫力的功效。

榴莲84,是一种人气很高的热带水果,其香味独特,味道鲜美。但是要切记不能多吃,因为榴莲热量很高,过多的食用会对身体造成负担。

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