现在很多人都有一份从事办公职业的工作，需要长时间使用电脑和手机，尤其是需要频繁敲击键盘，但你是否曾经有过因为使用电脑和手机而感到手部无力和疼痛的经历呢？
这种现象叫做手部劳损。手部劳损的主要原因是长时间使用电脑和手机，然而这种情况是可以通过一些方法预防的。
其中一种就是学习h动慢打字。什么是h动慢打字呢？h动慢是指每次敲击键盘时，尽可能缩短按键的停留时间，使自己尽可能地活动起来。
h动慢打字不仅能够预防手部劳损，还能够提高打字的速度和准确性。普及h动慢的打字方式对于现代人来说是非常有益的。
预防徒手打字引发的手部劳损，从h动慢学起
来源：倩厚参考网
