下岗职工是指因企业裁员等原因失去工作的人员，他们曾经养育家庭，贡献社会，但随着时代的改变，市场竞争的加剧，他们逐渐陷入了困境。他们的失业，并不是他们自己能掌控的事，但他们却要承受来自社会、家庭和自身的无数压力。
许多下岗职工在失业后，由于缺乏职业技能，已经难以继续从事以前的工作，甚至许多人生活困难，生活质量大打折扣。下岗职工面临着诸如租房、医疗、子女教育等一系列问题，让他们的生活变得更加艰难。
针对这种情况，政府和社会各界给予了下岗职工的一系列扶持，比如提供职业培训、社会保障等措施。但是这些措施并不能摆脱下岗职工的困境，要想让下岗职工走出困境，需要他们积极应对，换位思考，主动去发现更多的机会，开展自己的创业、打工等生产活动。
下岗职工需要不断地提高自身的职业技能，适应市场的变化，再选择适合自己的新岗位，为自己的生活奋斗。同时，政府、企业和全社会也应加大投入，提高对下岗职工的帮扶力度，让他们早日摆脱困境。
