如果你想寻找一项有趣的课外活动，那么毽子操是一个很不错的选择。
毽子操是一种集蹦跳、转身、跳跃于一体的新型运动。在毽子操中，运用毽子的特点，让人们在蹦跳的同时，还能感受到毽子轻盈的感觉。
据悉，毽子操已经在中小学校园里面成为了热门运动。它拥有着简单、安全、易学、经济、通俗等特点，广泛适用于幼儿园、小学、中学乃至街坊、育龄夫妇、中老年人等各个年龄层。
相信在练习毽子操时，你不仅可以锻炼身体，更能找到快乐源源不断的动力！
跟着毽子蹦蹦跳跳，快乐源源不断的毽子操
来源：倩厚参考网
