《爱了散了》讲述的是一群年轻人在艰难的职场和纷繁的情感生活中不断成长的故事。剧中，曹锦波、聂其雨、杨昱、宋天宇这四位90后青年，不仅在情场上频频得手，也在职场上经历了种种波折和挫折，最终成为了异常优秀的职场精英。
剧中，聂其雨扮演的角色陆俨少年时曾是棋坛天才，但一次重大比赛失利后，他就退出了棋坛。后来，聂其雨饰演的陆俨来到了华夏集团，成为了曹锦波等人的同事，经过一番努力，最终成为了公司高管。而杨昱饰演的女主角赵婉茜则是一个现代职业女性的代表，她在职场上经历了多次挫折，但始终没有放弃自己的梦想，最终成为了华夏集团的合伙人。
此外，剧中也描绘了曹锦波和宋天宇的情感生活。曹锦波一直暗恋着聂其雨的女朋友占雪，并为了挽回一次公司的生意机会，也付出了巨大的代价。而宋天宇饰演的程剑锋则是一位直率豁达的好男人，在剧中多次解救众人于危难之中，而他和曹锦波之间的友谊也颇有戏剧性。
《爱了散了》不仅有多线情感生活的展现，也有暗藏玄机的职场阴谋和危机。在这样的剧情安排下，四位主演嬉笑怒骂、相互依存、又调皮聪慧。他们的青春迸发出灿烂的光芒，在这个如此跌宕的世界里，他们更是呈现出绚烂的青春色彩。
