花菜炒肉是一道家常菜,口感清爽,肉质鲜嫩,适合各个年龄段的人食用。花菜和肉类合在一起,不仅营养丰富,而且做法简单,下面我们就来详细了解一下花菜炒肉的做法和菜谱。
花菜炒肉的材料
- 花菜250克
- 瘦肉150克
- 红椒半个
- 蒜末适量
- 姜末适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 油适量
花菜炒肉的做法
- 花菜洗净,蒸熟备用;
- 瘦肉切片,加入料酒、姜末拌匀;
- 红椒切丝备用;
- 热锅冷油,加入肉片煸炒至变色后捞起待用;
- 锅中留底油,加入蒜末、姜末煸炒出香味后加入花菜和红椒丝翻炒;
- 加入肉片,继续翻炒至熟透;
- 加入盐、生抽调味后出锅。
花菜炒肉的做法简单易学,家庭主妇可以根据自己的口味进行调整,比如加入蘑菇、木耳等食材,能增加口感和营养。期待大家在家尝试做一做。