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自制凉皮,美味清爽又健康

来源:倩厚参考网

这个夏天,天气炎热,又到了吃凉皮的好时候。如果你想吃到更加健康美味的凉皮,不妨自己动手试试,今天我们就来教大家如何制作自制凉皮。

首先,准备好面粉和适量水,将面粉倒入盆中,渐渐加入水搅拌,慢慢揉成面团,注意不要揉得太软,面团表面要略带光滑。然后将面团静置20分钟,揉匀后分为小面团搓成条。

接着,将小面团搓成一根根的细条,放入沸水中煮熟后捞出,用冷水冲一下,捞出沥干水分,最后可以使用刀切成细条状,将最后的食材和自己喜欢的调料混合搭配即可。

自制凉皮无添加剂和防腐剂,口感更为清爽,皮薄筋道,而且可以根据自己的口味添加各种蔬菜和肉类。另外,自制凉皮的做法很简单,小白也能轻松学会,也省去了买现成的凉皮的钱。

总的来说,自制凉皮是一种清爽健康美味又经济实惠的食品,在这个夏季不妨自己动手制作一下,享受美食的乐趣吧!

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