首页 > 参考知识 > 啰柚吃法介绍,更健康的水果享用方式。

啰柚吃法介绍,更健康的水果享用方式。

来源:倩厚参考网

啰柚是一种近年来受到广泛关注的水果。相比于普通西柚,啰柚的口感更加清新,偏甜,而且营养价值更高。那么,应该怎样吃啰柚呢?

第一种吃法:原味啰柚。把啰柚切成两段,用勺子挖出肉即可食用。由于啰柚的果汁比较多,有些人可能会觉得有一点苦涩,这时可以在表面撒上一点白糖,就可以更好地解决这个问题。

第二种吃法:中式配料啰柚。把啰柚和葡萄柚混合在一起,可以大大减少苦味。搭配冰糖、桂花、花生等食材,也可以点缀一些细糖粒。这样吃还可以达到清热解毒以及健胃消食的功效。

第三种吃法:拌啰柚沙拉。啰柚可以和生菜、鱼片等配合制成沙拉。不仅味道清新,还可以帮助调节身体代谢,减肥的功效显著且低卡。

相关信息