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用高压锅炖出美味营养的鸡汤

来源:倩厚参考网

鸡汤是中国家庭的传统汤品之一,它具有滋补身体和美容养颜的功效,备受人们的喜爱。而用高压锅炖鸡汤,更是能够让鸡汤更加鲜美、营养丰富。

首先,准备好材料,选择一只老母鸡(700克),洗净切块,加入一些姜丝、红枣等调料。然后,将高压锅加水烧开,加入鸡块和调料,关上高压锅盖,压力放到高压状态。等到高压锅内那小压阀上有气流出时,转低火炖60-80分钟即可。

高压锅煮鸡汤相对传统煮法,具有保护维生素能力的优势,同时也不易流失汤中的味道,可以更好地让鸡肉入味。煮出的鸡肉软烂、入口即化,营养丰富、滋味鲜美,口感纯正,非常适合老人、产妇、儿童等人食用。

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